Wonderful place with amazing teachers – good for body and soul – An urban oasis, my little getaway from daily stress and city rush. The teachers are incredibly kind + loving, skilled and wise.
Love this place!
Hier siehst Du unsere CoWorker
Hier siehst Du auf einen Blick, wann was im EXTRARAUM los ist

Klangmassage

Freies Stimmtraining ‚Free your voice’

Trainings zur Teamentwicklung

Autogenes Training – Unterstützt von deiner Krankenkasse!

Genug geknirscht! Dein Workshop für einen entspannten Kiefer!

Verdauung und Stoffwechselkrankungen

Angebote vom Frischehafen

Alignment Yoga Level II / fortgeschritten

Kreiere deinen Tee – Wie du wohltuende und gesundheitsfördernde Kräutertees mischst.

City-Retreat: Aufatmen im Alltag

Cacao-Ritual

7 Wochen – 7 Meditationen! Der große Meditationkurs für Einsteiger!

Coachings zu privaten und beruflichen Anliegen

Yoga mit Baby

Yoga Personal Training

Shiatsu

Schlaf gut – Endlich besser ein- und durchschlafen! – 2-teiliger Workshop

Meditations- und systemisches Coaching

Stressmanagement / Ernährung / Nahrungsergänzungsmittel

YOGA / Anusara Flow / Yoga Privatstunden / Yoga für Hochsensible

Hatha Yoga Präventionskurs / Hatha Yoga Basic

Gesundes und entspanntes Essverhalten

Jeden Donnerstag: Meditation in Eppendorf

Reiki-Einzelanwendungen, -Gruppentreffen und – Seminare 1. & 2. Grad

COACHING / Transaktionsanalytische Beratung / Coaching mit Schwerpunkt Hochsensibiliät

Hatha Yoga und Meditation

Einzelcoaching für Wachstum & Transformation

Gesund und dauerhaft abnehmen/ von Krankenkassen bezuschusst

Mandala-Neujahrsworkshop mit buddhistischem Feuerritual

Die Klänge der Chakren

Ganzheitliche Beratung bei chronischen (Darm-)Erkrankungen

Vinyasa Flow Yoga

MBSR (Mindfulness- Based Stress Reduction) – unterstützt durch Krankenkassen

Yoga & Ayurveda Lifestyle Coaching

Dance Meditation – Free your mind!

Autogenes Training

Mini-Workshop: Glaubenssätze erkennen und ändern

Rückbildungsyoga
Du möchtest unsere Coaches kennenlernen?
Was Coworker zum EXTRARAUM sagen:
Auf der Suche nach einem neuen Raum für meine Praxis habe ich mich bewusst für den EXTRARAUM entschieden, denn hier arbeite ich in einer Atmosphäre der Lebendigkeit, Offenheit und Kreativität. Es ist eine erfrischende Alternative zu dem eher schweren therapeutischen Umfeld. Es macht Spaß im EXTRARAUM zu arbeiten.
Dipl. Psychologin
„Der Extraraum ist nicht einfach nur ein Raum. Er ist ein mit viel Liebe zum Detail gestalteter Ort,
eine Oase in der Großstadt, an dem man einfach nur sein und sich mit neuer Energie für den
Alltag aufladen kann.“
Vinyasa Yoga Lehrerin
Hier ein Blick in unsere Bilder Galerie




