Wonderful place with amazing teachers – good for body and soul – An urban oasis, my little getaway from daily stress and city rush. The teachers are incredibly kind + loving, skilled and wise.
Love this place!
Hier siehst Du unsere CoWorker
Hier siehst Du auf einen Blick, wann was im EXTRARAUM los ist
Alignment Yoga Level II / fortgeschritten
Kreiere deinen Tee – Wie du wohltuende und gesundheitsfördernde Kräutertees mischst.
Mandala-Neujahrsworkshop mit buddhistischem Feuerritual
Die Klänge der Chakren
Hatha Yoga und Meditation
YOGA / Anusara Flow / Yoga Privatstunden / Yoga für Hochsensible
Yoga mit Baby
Hatha Yoga Präventionskurs / Hatha Yoga Basic
MBSR (Mindfulness- Based Stress Reduction) – unterstützt durch Krankenkassen
Yoga Personal Training
Jeden Donnerstag: Meditation in Eppendorf
Autogenes Training
Mini-Workshop: Glaubenssätze erkennen und ändern
Klangmassage
Trainings zur Teamentwicklung
Ganzheitliche Beratung bei chronischen (Darm-)Erkrankungen
Einzelcoaching für Wachstum & Transformation
Angebote vom Frischehafen
Rückbildungsyoga
Stressmanagement / Ernährung / Nahrungsergänzungsmittel
Yoga & Ayurveda Lifestyle Coaching
Cacao-Ritual
City-Retreat: Aufatmen im Alltag
Verdauung und Stoffwechselkrankungen
7 Wochen – 7 Meditationen! Der große Meditationkurs für Einsteiger!
Schlaf gut – Endlich besser ein- und durchschlafen! – 2-teiliger Workshop
Vinyasa Flow Yoga
Shiatsu
COACHING / Transaktionsanalytische Beratung / Coaching mit Schwerpunkt Hochsensibiliät
Genug geknirscht! Dein Workshop für einen entspannten Kiefer!
Dance Meditation – Free your mind!
Freies Stimmtraining ‚Free your voice’
Gesund und dauerhaft abnehmen/ von Krankenkassen bezuschusst
Autogenes Training – Unterstützt von deiner Krankenkasse!
Gesundes und entspanntes Essverhalten
Reiki-Einzelanwendungen, -Gruppentreffen und – Seminare 1. & 2. Grad
Meditations- und systemisches Coaching
Coachings zu privaten und beruflichen Anliegen
Du möchtest unsere Coaches kennenlernen?
Was Coworker zum EXTRARAUM sagen:
Auf der Suche nach einem neuen Raum für meine Praxis habe ich mich bewusst für den EXTRARAUM entschieden, denn hier arbeite ich in einer Atmosphäre der Lebendigkeit, Offenheit und Kreativität. Es ist eine erfrischende Alternative zu dem eher schweren therapeutischen Umfeld. Es macht Spaß im EXTRARAUM zu arbeiten.
Dipl. Psychologin
„Der Extraraum ist nicht einfach nur ein Raum. Er ist ein mit viel Liebe zum Detail gestalteter Ort,
eine Oase in der Großstadt, an dem man einfach nur sein und sich mit neuer Energie für den
Alltag aufladen kann.“
Vinyasa Yoga Lehrerin
Hier ein Blick in unsere Bilder Galerie
